Унижение (часть протокола из турбо суслика).
Думаю, здесь каждый сможет найти, хотя бы немного себя

Даже если, система турбо суслик вам не понравится, не подойдёт, то, просто читая вот такие части его протоколов, можно уже многое осознать, найти в себе, увидеть.. многое мы прячем в себе, самое болезненное вытесняем в своё подсознание, оно очень пугает нас, мы боимся с ним встретится и поэтому запихиваем его как можно дальше, в самые закрома своей души, подальше только от собственных глаз. Но бегство, это худшая из стратегий, об этом впрочем, уже много информации на моём сайте. Как и почему, ищите в разделе психологии и эго, и всё станет ясно.

В общем, что хорошо в чтении таких вот текстов, это то, что они позволяют проблеме вскрыться, а это первый и главный шаг, с этого, уже можно начинать работать над ней, а не трястись и впадать в депрессию не знамо почему и не знамо от чего. Поскребите сначала по сусекам!
 

Собственно ниже, сама часть протокола "Унижение":

• МЫ испытывали удовлетворение и удовольствие от страданий, а также искали мучений и унижений (осознанно либо неосознанно).

• МЫ организовывал обстоятельства таким образом, чтобы доставить себе неприятности и наказать себя (осознанно либо неосознанно).

• МЫ испытывали стыд или кто-то стыдился НАС из-за того, что МЫ причиняли другим людям переживания, которых сами боялись (осознанно либо неосознанно).

• МЫ стремились доказать НАШУ солидность, надежность и не хотели чтобы НАС контролировали, поэтому МЫ становились исполнительными и взваливали на себя массу работы (осознанно либо неосознанно).

• МЫ втягивались в ситуации, в которых МЫ должны кем-то заниматься, кого-то опекать, кому-то помогать и забывали о самих себе (осознанно либо неосознанно).

• МЫ хотели сделать все для других, но на самом деле стремились создать себе, как можно больше ограничений и обязанностей (осознанно либо неосознанно).

• МЫ помогали другим людям, МЫ были уверены, что НАМ нечего стыдится, но потом испытывали унижение оттого, что НАС использовали (осознанно либо неосознанно).

• МЫ считали, что Наши услуги не оценены по достоинству (осознанно либо неосознанно).

• МЫ не осознавали что, делая все для других, МЫ унижаем их, МЫ заставляем их чувствовать, что без НАС им не обойтись.

• МЫ не понимали, либо не хотели понимать, что НАМ нет нужды занимать так много места в жизни близких НАМ людей (осознанно либо неосознанно).

• МЫ жестко контролировали себя, и НАШЕ поведение было мотивировано страхом стыда перед ближними или перед самим собой (осознанно либо неосознанно).

• НАМ трудно было выразить свои настоящие потребности и чувства, потому что с раннего детства МЫ боялись говорить, боялись испытать стыд или заставить других испытать стыд (осознанно либо неосознанно).

• МЫ были сверхчувствительны и малейший пустяк НАС ранил, и МЫ предпринимали все меры предосторожности, чтобы не ранить других (осознанно либо неосознанно).

• Кто-либо из близких, любимых НАМ людей чувствовал себя несчастным, и МЫ считали себя ответственными за это и были уверены, что должны были (или не должны были) делать или говорить то-то и то-то.

• МЫ не понимали, либо не хотели понимать, что столь активное внимание к проблемам и настроениям других людей не позволяет НАМ услышать, понять и осознать собственные проблемы или потребности.

• МЫ пренебрегали собой, обеспечивая себе страдания.

• МЫ готовы были смешить других людей, выставляя себя, объектом насмешек или насмехались над самим собой (осознанно либо неосознанно).

• Под НАШИМИ шутками срывался страх стыда (осознанно либо неосознанно).

• Малейшую критику в свой адрес, МЫ воспринимали с чувством унижения и собственной никчемности (осознанно либо неосознанно).

• МЫ не могли всерьез поверить, что другие считают НАС самостоятельной и значимой личность.

• МЫ пачкались во время еды и говорили или думали при этом: «Какая же МЫ свинья» (осознанно либо неосознанно).

• МЫ были склонны во всем обвинять себя и брать на себя вину других людей (осознанно либо неосознанно).

• МЫ испытывали чувство беспомощности, с людьми которых любили или которые были близки НАМ (осознанно либо неосознанно).

• НА НАС сыпались обвинения, а МЫ стояли раскрыв рот и не знали, что сказать в свою защиту (осознанно либо неосознанно).

• МЫ во всем винили себя (осознанно либо неосознанно)

• МЫ так сильно страдали, что бросали все и убегали, а потом искали оправдания и объяснения своим поступкам, стараясь восстановить спокойствие (осознанно либо неосознанно).

• МЫ обвиняли себя и считали своей обязанностью уладить ситуацию (осознанно либо неосознанно).

• МЫ много ели, закупали и готовили слишком много пищи, а также чрезмерно много пили (осознанно либо неосознанно).

• МЫ делали больше всех, МЫ слишком многим хотели помочь, без меры работали, без меры тратили, считая себя чрезмерно богатыми, а потом, осознав это поведение, МЫ стыдились себя, МЫ переживали унижение от замечаний и взглядов окружающих, а также чувствовали по этому поводу угрызения совести (осознанно либо неосознанно).

• МЫ чувствовали себя свободными и боялись этого состояния, потому что были убеждены, что натворим много постыдных вещей в плане сексуальном, социальном, в покупках, визитах либо по любой дугой причине (осознанно либо неосознанно).

• МЫ считали, что если заниматься собой, то уже бесполезны для других людей или существ (осознанно либо неосознанно).

• МЫ не умели и не позволяли себе нужную НАМ свободу, потому что испытывали при этом вину и стыд (осознанно либо неосознанно).

• МЫ были убеждены, что не сумеем распорядиться своей свободой как следует, и бессознательно устраивали все так, чтобы не быть свободными и всегда сами принимали такое решение.

• МЫ думали что принимая решение самостоятельно МЫ избежим контроля со стороны других людей, но НАШИ решения приносили противоположные результаты- еще больше ограничений и обязательств (осознанно либо неосознанно).

• МЫ стремились заниматься всеми теми, кого МЫ любим (осознанно либо неосознанно).

• МЫ думали, что обеспечиваем себе свободу, поскольку сами все контролируем, но на самом деле МЫ сами себя порабощали (осознанно либо неосознанно).

• МЫ стремились освободиться в одной сфере и тут же порабощались в другой, и постоянно создавали себе ситуации в которых обязаны были выполнять работу не отвечающую НАШИМ потребностям (осознанно либо неосознанно).

• МЫ наказывали себя, считая что, наказываем кого-то другого (осознанно либо неосознанно).

• МЫ занимались самонакозанием и осуществляли его раньше, чем это сделают другие. МЫ как бы хотели обрушить на себя первые удары кнута и таким образом подготовить себя к последующим ударам, потому, что МЫ стыдились чего-то или боялись испытать стыд перед другими людьми (осознанно либо неосознанно).

• НАМ так было трудно доставить себе удовольствие, что если МЫ находили радость в какой-то деятельности или общении, то тут же обвиняли себя в том, что злоупотребляли удовольствием (осознанно либо неосознанно).

• МЫ делали все возможное, для того чтобы НАС не считали любителем удовольствий (осознанно либо неосознанно).

• МЫ карали себя за сластолюбие и тем сильнее жаждали сладкого «пирожных, тортов, конфет, а также любых мучных изделий» и набирали вес (осознанно либо неосознанно).

• МЫ старались не оставлять себе времени на удовольствия, и устраивали все так, чтобы не получить удовольствия от того, чем занимаемся (осознанно либо неосознанно).

• МЫ выступали посредником между двумя лицами, и выступали в роли буфера в ссорах (осознанно либо неосознанно).

• МЫ в любых ситуациях умудрялись оказаться козлом отпущения (осознанно либо неосознанно).

• МЫ обвиняли себя в бездеятельности, и НАМ было стыдно, так как МЫ считали себя ответственными за счастье других людей или существ (осознанно либо неосознанно).

• НАШ внешний вид имел слишком большое значение для НАС, а также для других людей.

• МЫ хотели красиво одеваться и красиво выглядеть, но не позволяли себе этого, считая своим долгом страдание (осознанно либо неосознанно).

• МЫ притягивали к себе ситуации и личности, которые НАС унижали (осознанно либо неосознанно).

• МЫ испытывали чувство отвращения к кому-либо или чему-либо по любой причине (осознанно либо неосознанно).

• МЫ были отвратительны сами себе или кому-то еще по любой причине (осознанно либо неосознанно).

• Мы создавали себе ситуации, в которых переживали отвращение, и в этих ситуациях первая НАША реакция-отбросить, отвергнуть то, к чему МЫ чувствовали отвращение по любой причине (осознанно либо неосознанно).

• МЫ не осознавали и не ощущали собственные потребности, и МЫ делали для других то, чего не делали для себя.

• МЫ убирали и украшали свой дом для приема гостей но, оставаясь сами, МЫ не делали этого для себя, хотя любили когда в доме чисто и убрано (осознанно либо неосознанно).

• МЫ не считали себя достаточно важной персоной по любой причине (осознанно либо неосознанно).

• МЫ красиво выглядели и со вкусом одевались ради общества, но сами у себя дома надевали лохмотья по любой причине (осознанно либо неосознанно). И если кто-то неожиданно приходил НАМ становилось стыдно за свой внешний вид, и МЫ пытались спрятаться.

• МЫ считали себя недостойными любви и уважения по любой причине (осознанно либо неосознанно).

• МЫ осуждали себя как недостойного, МЫ не заслуживали удовольствий, а наоборот заслуживали страданий по любой причине (осознанно либо неосознанно).

• МЫ забывали помыть голову, а потом стеснялись сами себя, и не хотели никуда выходить из дома.

• МЫ боялись быть застигнутыми за мастурбацией.

• МЫ притягивали к себе унизительные и постыдные сексуальные ситуации с родителями, друзьями, а также с любыми другими людьми, по любой причине (осознанно либо неосознанно).

• МЫ верили, что секс-дело постыдное и грязное и притягивали к себе сексуальные преследования и насилие (особенно в детстве и отрочестве). И в итоге, НАМ было так стыдно, что МЫ не смели никому об этих вещах говорить.

• МЫ бессознательно лишали себя сексуального удовольствия.

• МЫ считали, что не заслуживали личного удовольствия и действовали таким образом, чтобы лишить себя любой радости, в том числе и в сексуальной сфере.

• У НАС возникало любовное желание, и МЫ не смели говорить об этом партнеру, потому, что для НАС немыслимо беспокоить другого, ради собственного удовольствия.

• НАМ было стыдно показать либо сказать, что НАМ нравится в сексе, было стыдно дать себе волю, а также сказать или показать, насколько НАМ приятны те или иные действия, по любой причине (осознанно либо неосознанно).

• МЫ требовались серьезные усилия, чтобы при полном освещении обнажить свое тело перед новым партнером.

• МЫ боялись своего стыда, когда партнер будет смотреть на НАС.

• МЫ чувствовали и были обеспокоены болями в спине, чувствовали ощущение тяжести на плечах в связи с тем, что много взваливали на себя, а также по любой другой причине.

• У НАС возникали заболевания дыхательных путей, когда НАС душили чужие проблемы.

• МЫ боялись, что не сможем передвигаться и навлекали на себя физические неприятности (переломы ушибы растяжения) которые действительно не давали НАМ передвигаться.

• У НАС нарушалась работа печени, потому что МЫ чрезмерно были озабочены проблемами других людей.

• МЫ чувствовали боли в горле ангины и ларингиты, потому что сдерживали себя, когда НАМ хотелось что-нибудь сказать либо спросить.

• У НАС возникала вероятность заболевания диабетом из-за того, что МЫ с трудом позволяли себе сладости и удовольствия.

• МЫ заболевали сердечными заболеваниями, потому что недостаточно любили себя и не считали себя настолько значимым существом, чтобы доставлять себе удовольствие и радоваться жизни.

• МЫ обрекали себя на хирургические вмешательства, потому что были убеждены в неизбежности страдания (осознанно либо неосознанно).

• У НАС бывали минуты волчьего голода, и тогда МЫ ели тайно, по настоящему не осознавая, что МЫ едим.

• МЫ предпочитали пищу плотную и жирную (осознанно либо неосознанно).

• МЫ испытывали чувство вины и стыда за неразборчивость в еде (особенно за пристрастия к продуктам, от которых, как считается, полнеют, в том числе шоколад) осознанно или неосознанно

• МЫ считали, что слишком много едим, по любой причине

• МЫ верили и чувствовали, что виноваты в переедании (осознанно либо неосознанно)

• МЫ считали, что пища является средством компенсации-это была НАША попытка вознаградить себя.

• МЫ с большим трудом сбрасывали вес, и все легче его набирали снова, по любой причине (осознанно либо неосознанно)

• МЫ осознанно либо неосознанно, сами себя унижали, сами себе не давали поднять голову, считали себя недостойными чего-либо или кого-либо по любой причине.

• В начале МЫ не видели и не признавали никаких постыдных ситуаций, а потом видели их неимоверное количество, и у НАС наступал шок от картины стыда и унижений.

• МЫ были неспособны, простить себе то, что причинили себе сами, и то, что заставили пережить других людей или существ по любой причине (осознанно либо неосознанно)

• МЫ сравнивали себя с другими людьми и сгибались перед ними (осознанно либо неосознанно).

• МЫ унижали других, стыдясь за них или пытаясь, все делать за них (осознанно либо неосознанно).

• МЫ упрекали других во всем том, что сами делали и чего не желали замечать (осознанно либо неосознанно).

• Мы привлекали к себе болезни контроля и управления-всевозможные нарушения работы суставов во всем теле, а также каменных.

• МЫ были склонны к болезням с потерей контроля в некоторых органах тела-кровотечения диарея.

P.S. Если вы решите заняться системой турбо суслик, то начинайте по порядку, так как описано в книге, не торопитесь и будьте последовательны, тогда и результат будет. Описание системы и сама книга находятся здесь.

С уважением, Сергей SW

[Вернуться в подраздел]

                                     Copyright © 2007-2009 by "Sergey SW"